buikspieren

Wat is het beste dieet om een sixpack te krijgen?

Verlang je naar het beste dieet om een sixpack te krijgen? Nou, het wordt als mooi en stijlvol beschouwd als je een sixpack hebt. Ongetwijfeld is het ook gezond....
infrarood sauna

De voordelen van een infrarood sauna

Als je nooit een saunagebruiker bent geweest, weet je misschien niet dat er een type sauna is dat de infraroodsauna heet. Terwijl conventionele sauna's hout of elektrische kachels gebruiken...
monofobie

Monofobie en de angst om alleen te zijn

Monofobie is een angst om alleen te zijn. Het kan een zeer invaliderende aandoening zijn. Als je aan monofobie lijdt, zijn er een paar behandelingsopties beschikbaar. Veel mensen kunnen...
positief denken

De kracht van positief denken

Bijna iedereen is het erover eens dat positief denken een van de sleutels is om succesvol te zijn. Daarom wordt het zo vaak als advies aan mensen aangeboden. Het...
havermout met banaan en aarbeien

Havermout met banaan & aardbeien

Voorheen was het altijd een bordje Brinta voor mij in de ochtend, maar tijdens m’n detox start ik de dag vaak met een bordje havermout, iets wat ik na...
laser snijden

Een laser is een leuk gadget om te gebruiken

Het eerste wat je moet leren over een laser, is dat laser een acroniem is en het zich uitbreidt naar Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation. In het...